La seguridad es un tema al cual debemos prestarle más atención, ya que siempre están Hackeando la cuenta del mail o facebook de amigos, Todo esto esta relacionado al mal uso que le damos a nuestra Contraseña.
A continuación haremos unas recomendaciones básicas que debes tener en cuenta mientras navegues internet.

Seguridad Informatica HelpMe! System
Escoger la Contraseña
La contraseña es nuestro primer y único escudo para evitar fraudes digitales, es por esto que debes escoger una que te brinde un buen grado de seguridad, evita palabras comunes que aparezcan en el diccionario, es el primer intento de los hackers usan un programa que prueba cada palabra del diccionario como contraseña (si tienes una palabra fácil de encontrar cambia tu contraseña ahora). Tampoco uses información personal como fechas de cumpleaños, nombres de novio (a), mamá, papá, mascota, teléfono.
El mayor grado de seguridad para una contraseña se obtiene mezclando letras minúsculas con mayúsculas e incluyendo números, se que suena algo complicado y olvidadizo, pero puedes combinar algo como (mama2009MASCOTA) por darte un ejemplo, aconsejamos que las contraseñas sean de más de 8 caracteres.
Pregunta Secreta!
Una forma común de hackear, es obteniendo información que pueden usar para responder tu pregunta secreta, Nunca pongas una respuesta verdadera, sería tan fácil conseguir tu contraseña como saber el nombre de tu mascota o tu película favorita, o simplemente obtener la información navegando en tu facebook.
No Uses la Misma Contraseña en Varios Servicios
Sé que es difícil recordar varias contraseñas paras los diferentes servicios que utilizas, pero nunca asignes la misma contraseña para todos los sitios, ya que al hackearte una solo cuenta pierdes la totalidad de la privacidad en los servicios que frecuentas.
Una estrategia que puedes implementar es la variación de la clave usando las iníciales del sitio en el que te estas registrando pero no de una forma obvia como poner face al final de la contraseña.
Por ultimo, Recomendamos usar como navegador predeterminado Firefox 3.5 ya que cuenta con el mejor sistema de seguridad (sistema con el que no cuenta internet explorer).
usa este link para descargar Firefox 3.5